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部落格全站分類:運動體育
初習拳者最主要是套路上、基本功上著手下功夫,俗語上所謂「卸力」階段。這段功夫下得精深,日後在領悟太極拳,圓之妙境,成就大家風範的希望亦大。好比建高樓,築基礎,做一層地基能建一層樓,作三層樓的基礎,才能建三層的高樓。
初級階段需注意如下幾個問題:
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今日再上課的時候跟老師討論到一個問題,就是說練太極拳要內斂,要內斂
說更陰險一點就是說讓騙人近來給你打,因為你殺氣太重是人一看就知道有危險,太極拳要練到棉裡針
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